दूर करे दाग धब्बे और पाएं खूबसूरत गोरी स्किन

हमारा चेहरा हमारी पहचान होती है। इसलिए हर एक इंसान यही चाहता है कि उसका। चेहरा खुबसूरत हो , लेकिन काम और भागती दौड़ती जिंदगी की वजह से चेहरे को खुबसूरत रख पाना बहुत ही मुश्किल हो जाता है आज के इस लेख में में आपको कुछ टिप्स बताऊंगी जिसका इस्तेमाल करके आप अपने चेचरे को कम समय में  खुबसूरत बना सकते हैं। 
 
रूखी त्वचा के लिए –
 
नारियल का तेल- (Read More-So many uses of coconut oil in winter)
नारियल का तेल रूखी त्वचा को मोसराइज करता है , हल्दी में नारियल तेल मिलाकर पेस्ट बना लें इस पेस्ट से चेहरे की मालिश करे और 15मिनट्स तक छोड़कर घो ले आप देखेंगे कि आपकी स्किन गोरी और मुलायम हो जाएगी।
 
शहद और नींबू –
सुबह रोज़ नहाने के 15 मिनट्स पहले 1 चम्मच शहद में 3-4 बूंद नींबू की मिलाकर   
चेहरे पर लगाएं और 10-15। मिनट्स बाद धो ले।
 
एलोवेरा  –
एलोवेरा का गूदा निकाल कर  रात में  सोने से पहले चेहरे पर लगाएं और सुबह धो ले इसके इस्तेमाल से आपका चेहरा क्लीन और मुलायम हो जाएगा।
 
मलाई हल्दी –
ये बहुत ही पुराना नुस्का का लेकिन कारगर भी हैं थोड़ी से दूध की मलाई लेकर उसमें हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं ।
 
 ऑयली स्किन के लिए –
 
बेसन-हल्दी –
बेसन, चावल का आटा, हल्दी और दही मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे अपने फेस पर लगा कर हल्के हाथों से मालिश करे थोड़ी देर छोड़कर धो ले ऑयली स्किन से छुटकारा मिल जाएगा और अपनी स्किन मे निखारा आ जाएगा।
 
 पुदीना, नींबू –
पुदीना, नींबू और शहद का रस बराबर मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगाएं ऑयली स्किन से छुटकारा मिल जाएगा और चेहरा खुबसूरत हो जायेगा।
 
टमाटर,आलू, ककड़ी या खीरा-
चेहरे पर टमाटर,आलू, ककड़ी या खीरा घिसने से भी स्किन मे निखार आता है और  ऑयली स्किन की समस्या भी दूर हो जाती हैं।
 
हल्दी मुल्तानी मिट्टी और चंदन –
हल्दी मुल्तानी मिट्टी और चंदन को गुलाब जल के साथ मिलकर पेस्ट बना लें   
इसका पेस्ट चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट्स छोड़कर घो ले, ये पेस्ट ऑयली स्किन वालो के लिए बहुत लाभकारी होता है।
 
 अगर आपकी स्किन क्लीन हैं और आप सिर्फ सवालेपन से परेशान हैं तो चेहरे को   गोरा करने के लिए –
 
 चेहरे को गोरा करने के बेहतरीन तरीके-
 
एप्पल साइडर  विनेगर , हल्दी और एलोवेरा जूस-
एप्पल साइडर  विनेगर , हल्दी और एलोवेरा जूस, सभी को एक साथ मिलकर पेस्ट बनाएं और अपने चेहरे पर लगाएं , इससे आपकी स्किन गोरी  हो जाएगी।
 
नींबू का जूस और हल्दी-
ऑयली स्किन वालो के लिए नींबू का जूस और हल्दी का मिश्रण सबसे अच्छा होता है , इस मिश्रण को 15 से को मिनट्स के लिए चेहरे पर लगा कर धो ले।
 
  भाप –
चेहरे पर निखार लाने के लिए भाप लेना भी एक बहुत ही अच्छा तरीका है, इससे डेड स्किन सेल्स भी निकाल जाती हैं और चेहरा क्लीन दिखाने लगता हैं, हफ्ते में 1 बार भाप ज़रूर ले।
 
अनानास या टमाटर –
अनानास या टमाटर को स्किन पर रोजाना धिसे और 10 मिनट्स छोड़कर धो ले इससे आपके चेहरे पर निखार आ जाएगा।
 
  लेकिन एक बात जरूर याद रखे, एक दिन के इस्तेमाल से आपको ज्यदा फायदा नहीं होगा, तो आप इसका इस्तेमाल रोजाना करे, इस व्यस्त ज़िन्दगी में आप अपने लिए 10 मिनट्स तो ज़रूर निकाले और अपने खान पान के साथ ही साथ स्किन का भी ख्याल रखे।
 
क्योंकि हम कहीं भी जाते हैं तो पहले सब हमारा चेहरे को ही देखते हैं । उसके बाद हमारे बारे पर पूछते हैं।
 
 अगर आप सच में खुबसूरत चेहरा पाना चाहते हैं तो –
  • रोजाना व्यायाम करे।
  • पेट की बीमारियों से बचे।
  • गरिस्ट भोजन ग्रहण न करे।
  • अच्छी नींद ले।
  • तनाव से दूर रहे।
  • सही समय पर ही भोजन ग्रहण करे।
https://www.youtube.com/watch?v=CJuBG0JLwx8
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